Café feminin

. „Burnout?.......Steht nicht auf meiner To-Do-Liste!“
Die Bewältigung der heutigen gesellschaftlichen Anforderungen scheint eine Kunst zu sein. Das Tempo, die Anforderungen, der empfundene Druck steigen zunehmend und nicht jede findet einen Weg, die Balance und ihre innere Mitte zu finden.
Wer seine mentalen und körperlichen Grenzen zu spät erkennt, läuft Gefahr, einen Burnout zu erleiden.
Sie erhalten kurze Informationen zum Thema Burnout und Prävention. Lernen Sie kleine Tipps und Tricks kennen, wie Sie Strategien und Einstellungen entwickeln, um Belastungssituationen in Zukunft besser bewältigen zu können.
Referentin: Stefanie van Vliet; selbstständig als Personal- und Businesscoach