Entspannungszauber 2
Progressive Muskelentspannung für Kinder
Freitag
27.03.2026
16:00
- 17:00
Uhr
Im Kurs "Entspannungszauber 2" lernen Kinder die Progressive Muskelentspannung zur Entspannung und Stressbewältigung kennen.
Die Progressive Muskelentspannung ist eine körperorientierte Entspannungstechnik mit einem denkbar einfachen Prinzip: Durch das bewusste Anspannen und anschließende Loslassen bestimmter Muskelgruppen entsteht eine tiefe körperliche und mentale Ruhe.
Wie funktioniert es bei Kindern? Während Erwachsene oft trocken einzelne Muskeln ansteuern, wird für das Training mit Kindern die Fantasie genutzt.
Veranstaltungsort:
Langenfeld Yoga
Baumberger Str. 46a
40764
Langenfeld
Veranstalter:
stark entspannt
Opladener Str. 70a
40764
Langenfeld
Eintritt:
90,- Euro